top of page
פוסטים אחרונים
ארכיון
תגיות
הצד האפל של המשפט: "אי אפשר לשנות אף אחד"
המשפט "אי אפשר לשנות אף אחד" הוא נכון והוא אימרה שגורה בפי כל מטפלת, יועץ, מנטורית וכו' אך משיחות עם נשים רבות בקליניקה אני מגלה שעבורן...
45
איך להפסיק לחפש מי אשם
כשאנחנו כועסים ולחוצים רובנו נוטים לראות רק את הצד שלנו כצודקים כמובן ורואים בצד השני אשם. למשל, כשבני זוג רבים על חלוקת נטל עבודות הבית:...
12
חמש רמות של אינטימיות
זוגיות עשירה מורכבות מרבדים רבים, כדי לחזק את החיבור והתקשורת ביניכם אני ממליצה מאד למצוא איזו אחת מחמש רמות האינטימיות בולטת במיוחד...
378
רוצים להיות בריאים יותר? השקיעו בזוגיות שלכם
רוב האנשים חושבים שמהרגע שהם מוצאים את האדם איתו הם בחרו לחלוק את חייהם הם יכולים להרגע ושמעכשיו הכל יהיה טוב. ומתבדים מהר מאד, זוגיות,...
8
איך להפסיק להתעלל בעצמנו
אם בפקק תנועה משתרך את יכולה להישאר רגועה לגמרי אם אתה יכול לראות את שכניך טסים למקומות אקזוטיים בלי קמצוץ של קנאה אם את יכולה לאהוב את...
25
חיבור
כל יום, בכל רגע, יש לנו הזדמנות לבחור ליצור חיבור, עם עצמנו, עם בני הזוג שלנו ועם הסובבים אותנו. חיבור זו האנרגיה שקיימת בין אנשים כשהם...
6
מבוי סתום בזוגיות
מכירים את המריבות שמוציאות אתכם מדעתכם? שהתחושה היא כשהריב מתחיל: "לא אין לי כוח לזה שוב" או שאתם מאיצים מ-0 ל-100 קמ"ש צועקים וכועסים....
93
מה העבר שלנו אומר על מי שאנחנו היום
אחד הדברים הראשונים שאני מבקשת מבני זוג שמגיעים אלי לייעוץ זוגי הוא לספר לי על העבר שלהם, איך הם הכירו, מה הם חשבו אחד על השניה בדייטים...
4
איך למצוא שלווה
אני רוצה להתייחס למה שהרבה מכן העלו לגבי איך משחררים ואיך זה מרגיש להשתחרר מכעס ומרירות שמכבידים עלינו. מה מונע מאיתנו מלשחרר כשאנשים...
2
הרגל אחד בשבוע ליצירת זוגיות מאושרת
ביקשו מאנשים שרצו לרדת במשקל לנהל יומן אכילה, כלומר לנהל רישום של כל מה שהם אוכלים לאורך היום. רק מעצם הפעולה הזאת, הם ירדו במשקל. לא...
5
bottom of page