איך להתמודד עם רגשות קשים - חלק ב' אחרי שלמדנו לזהות את הרגשות שאנחנו חווים ולומר לעצמנו בזמן שאנחנו חווים אותם: "אני כועסת" "אני עצובה"...

הוא: שילמת את החשבונות? היא: למה אני צריכה לעשות הכל בבית הזה? הוא: כי את זו שמבזבזת את כל הכסף שלנו ואני רוצה שתראי איך את במו ידיך...

זה סיפור על שני נזירים שהולכים בדרך באמצע הדרך עליהם לחצות נהר הם פוגשים שם אשה שביקשה מהם שירימו אותה, אחד מהנזירים מרים אותה והאשה...

גבר אחד כל כך אהב את אשתו עד ש.. יום אחד הוא כמעט אמר לה זו בדיחה די מוכרת במחוזותינו והיא מעצבנת אותי בכל מני רמות אחת מהן היא שאני...

אחרי 7 שנים בטיפול פסיכולוגי אצל שתי פסיכולוגיות שונות (אצל אחת מהן הייתי 5 שנים ואצל השניה שנתיים) שתיהן היו טובות מאד וידועות מאד, אחת...

ולנטיין יום האהבה האם אתם מאלה שחושבים שזה יום מסחרי שבו מעודדים אותנו להוציא כסף על מתנות שאנחנו לא באמת צריכים? או שאולי אתם מאלה...

האם את מרגישה שאת הולכת על ביצים ליד בן הזוג שלך? האם את מרגישה שכל דבר שאת אומרת לו עלול להתפרש אצלו כביקורת? האם את חוששת ושוקולת מילים...

י ש כללים קלים ופשוטים שיגרמו לצד השני להקשיב לכל תלונה שלכם ויהפכו את התלונות שלכם למשהו ששניכם רוצים לעבוד עליו כדי לחיות בזוגיות נעימה...

לכולנו יש צרכים, תשוקות, קצב והרגלים והצרכים האלה מתנגשים כל הזמן להחזיק בכעס וטינה כלפי בן הזוג שלנו זה לא רעיון טוב, זה יגרום לנו לכעס...

איך אני אדע שאני יכולה לבטוח בו? איך אני אדע שהיא לא תבגוד בי? זוגות רבים מוטרדים מסוגיות הקשורות לאמון, בעיקר זוגות בתחילת דרכם. נמצא...