מוטיבציההדרך הנפוצה ביותר לעורר בעצמנו מוטיביציה היא לבקר את עצמנו וחשוב להבין שהסיבה שאנחנו משתמשים בביקורת עצמית כדרך לעורר בעצמנו מוטיבציה...
כשאני עומדת מול המראה ולא אוהבת את מה שאני רואהכשאני עומדת מול המראה ולא אוהבת את מה שאני רואה אני מרגישה מאויימת. ביקורת היא סוג של מלחמה שמכניסה את המוח למצב של הילחם/ ברח. להילחם...
האם אפשר להגיע לפשרה בסקס?הוא רוצה סקס פעמיים בשבוע מבחינתה זה יותר מדי. היא נלחצת מהדרישה המוגזמת הוא מרגיש דחוי ופגוע. האם פשרה יכולה לעזור במקרה כזה? אני חושבת...