טראומהאנשים שחוו טראומה ברוב המקרים לא נראים כמו אנשים שחוו טראומה אנשים שחוו טראומה לרוב בעיקר ירצו וישאפו לחיים נורמליים ככל האפשר אנשים...
כשאתם מזמינים את בן/ת הזוג לגינה שלכם תארו לכם שהייתם חיים בעולם שיש בו רק צמחי מדבר קקטוסים, סוקולנטים, אלוורה וכו' ואז יום אחד קיבלתם עציץ עגבניות הטיפול המתאים לצמחי מדבר,...
החשיבות של אינטימיותאי אפשר ליצור אינטימיות בלי פגיעות אם לא נוכל להיות באמת פגיעים מול בן/ת הזוג שלנו ונשאיר אותם במרחק מה מאיתנו לא תוכל להיווצר אינטימיות...
אם אתם היחידים שעושים את העבודה בזוגיות שלכם אתם על המסלול למרמור"אני רוצה שנתכנן את העתיד שלנו" "אני רוצה שנפסיק לריב ככה" "אני רוצה שהדברים האלה יקרו" עבדתי ואני עובדת עם הרבה מאד זוגות שיש במערכת...
אהבה היא לחישהלפעמים אנחנו לא מרגישים אהובים במערכת היחסים שלנו לפעמים אנחנו מרגישים שבן/ת הזוג שלנו לא מרגישים אהובים כשכועסים עלינו, מבקרים אותנו,...
צרכיםאם קשה לכם לדבר על הצרכים שלכם יכול להיות שזה בגלל אמונות ליבה שלכם לגבי מה זה אומר שיש לכם צרכים, או על האופן שבו אנשים אחרים מגיבים...
האם אתם מצליחים לשמור על האיזון בין שתיהן?היכולת להודות בטעויות לקחת אחריות כשאנחנו אשמים היא אחת היכולות החשובות ביותר שאפשר לטפח במערכת יחסים היכולת לעמוד על שלנו כשאנחנו לא...
אף אחד לא רוצה שידחו אותו"את רוצה בכלל לבוא"? "איפה החולצה שלי"? "למה אתה לא יכול להוריד את הטלפון כשאני מדברת אתך"? מתחת לכל האמירות האלה מסתתרת בקשה אך האופן...
ההבדל בין שבח לעידודשבחים הן מילים המתייחסות לתוצאה, לאישיות או למאפיין למשל: "את חכמה" "אתה יפה" "את מוכשרת" בעידוד המילים שאנחנו משתמשים בהן מתארות מאמץ...
אחד הדברים הטוביםאחד הדברים הטובים שאפשר לעשות במערכת יחסים זה להודות בחולשות ובחסרונות שלנו להודות בהם להתנצל על ההתנהגות שלנו ולהציע לעבוד עליהם יחד,...