מה העבר שלנו אומר על מי שאנחנו היום

אחד הדברים הראשונים שאני מבקשת מבני זוג שמגיעים אלי לייעוץ זוגי הוא לספר לי על העבר שלהם,

איך הם הכירו, מה הם חשבו אחד על השניה בדייטים הראשונים, איך נראתה החתונה שלהם, מה הם הרגישו בפעם הראשונה שהם עברו לגור יחד

כשבני זוג מספרים את העבר שלהם באופן חיובי, שהם מתרגשים, מצחקקים, קורנים זה סימן ממש טוב שלא משנה כמה גרוע המצב ביניהם כרגע ניתן להציל את הזוגיות (ב-94% מהמקרים שזה נתון מטורף)

לעומת זאת, כשבני זוג עסוקים בהיבטים השליליים של תחילת דרכם, הם מתארים כמה הם לא היו בטוחים אם בכלל היתה התאמה ביניהם, מתרכזים באיחורים שלו, בעקשנות שלה, בלפרטטנות שלו עם אחרות ועוד זה סימן לפנות לעזרה מקצועית.

ההבדל בין זוגות מאושרים לזוגות אומללים הוא בחיזוק החיבה והערכה שלהם זו כלפי זה, נמצא שכשהזכרונות מהעבר יפים זה סימן שיש חיבה והערכה.

בנוסף כשאנחנו מחבבים ומעריכים מישהו אנחנו נוטים הרבה פחות לזלזל בו וזלזול הוכח כמנבא הקטלני ביותר לגירושים.

לשימושכם תרגיל לחיזוק החיבה והערכהלהורדה מיידית

1. https://1a262387-fd10-4821-bf99-3cec29cd8142.usrfiles.com/ugd/8e1149_d3d2241cd7f245269b64772491ccaa64.pdf