ההפך מסקרנות
לפעמים אנחנו שוכחים שהמחשבות שלנו הן רק מחשבות,
השערות שיש לנו שיכולות להיות נכונות ויכול מאד להיות שהן לא
יש לנו נטיה לקבל את המחשבות שלנו כאמת
ולא לערער עליהן
למשל: אמרתי לשכן שלי בוקר טוב והוא לא ענה לי. אז הוא בטוח כועס עלי.
למרות שיכול להיות שהוא טרוד, שהוא היה מרוכז בדיוק במשהו ולא שמע אותי
יכולות להיות עוד הרבה סיבות.
ואם אני לא עוצרת לחשוב על עוד סיבות אני אאמין למחשבה שהוא כועס עלי
ותהיה לה השלכות גם על המצב הרגשי שלי וגם על מערכת היחסים הזאת.
אחד הדברים שאני חוזרת עליו שוב ושוב ושוב עם כל הזוגות שאני פוגשת
הוא שסקרנות היא התכונה אולי הכי חשובה למערכת יחסים.
ההפך מסקרנות זו ודאות
כשיש לנו ודאות לגבי משהו, אנחנו בטוחים שזו הפרשנות היחידה
ואז אנחנו לא מאפשרים מקום לסקרנות.
