הרבה פעמים נתקלים באנשים שלא ממש אכפת להם מה אנשים אחרים חושבים עליהם. אני חושבת שכולנו נמצאים במקומות שונים על הספקטרום הזה. אני למשל,...

לאחרונה אני מרגישה שהעומס בחיים שלי יצא משליטה, אני רק רצה ממקום למקום, בתחושה תמידית של סטרס. מותשת, עייפה אבל גם לא ישנה טוב עצבנית...

התפתחנו אבולוציונית להגן על עצמנו מפני סכנה, כמו כל החיות וכשאנחנו נמצאים בסכנה למשל, לפני 100,000 שנה אם נתקלנו בנמר הגוף שלנו הגיב...

כשבני הזוג שלנו פונים אלינו עם בקשה מסוימת ברוב המקרים זה מצריך מהם פגיעות מסויימת "האם אתה רוצה לשכב איתי"? "האם את רוצה שנצא לטיול ביום...

למה זה כל כך חשוב ללמוד להרגיע את עצמנו, כמעט כל תיאוריה פסיכולוגית שאני מכירה מדברת על החשיבות של היכולת שלנו להרגיע את עצמנו פיזיולוגית...