במיוחד ליום האשה - איך להיות האשה שאת רוצה להיות

לשאלה הנצחית "מה נשים רוצות" ניסו לתת תשובות רבות

לשאלה הזאת יש סוף סוף תשובה מדעית מוכחת נשים רוצות שיבינו אותן

האם ובאיזה אופן גבר יבין ויגיב לצרכיו הרגשיים של אשתו ייקבע

(קחו נשימה עמוקה לפני הרשימה המטורפת הזאת)

את העושר שלו, הסטטוס החברתי שלו, הבריאות הפיזית והנפשית שלו,

היכולת שלו להתמודד עם לחץ, האושר שלו בבית ובעבודה,

הבטחון העצמי שלו, הקשר שלו עם ילדיו, הקשר שלו עם חברים ואת אריכות ימיו.

אך מה אנחנו יכולות לעשות כדי לעזור לגבר שאיתנו להבין אותנו טוב יותר?

כיועצת זוגית אני מוצאת יותר ויותר שהשלב הראשון עמו אנחנו כנשים צריכות להתמודד

הוא להבין בעצמנו מי אנחנו ומה אנחנו רוצות

להגדיר את הגבולות שלנו, את מה שאנחנו מוכנות ולא מוכנות, למה אנחנו מסכימות ולא מסכימות,

איזה חיים אנחנו רוצות לעצמנו, איזו זוגיות אנחנו רוצות לטפח

להגדיר בקול ברור מהו הקול שלי

ככל שנגדיר את הקול הייחודי לנו, נפתח אני חזק עבור עצמנו

יהיה לנו טוב יותר ביחד ולבד

להרבה מאיתנו כנשים אין אני ברור שהן יכולות לתקשר את הבעת הצורך והרצון שלו.

את רובנו חינכו לקחת אחריות ולעשות למען אחרים

כדי לטפח את הקול שלנו בעולם עלינו להתחיל לקחת אחריות על עצמנו

להפריד את עצמנו מהדרישות של אחרים כלפינו

להבהיר מה הם הערכים שלנו

אנחנו אחראים להתנהגות שלנו אך אנחנו לא אחראים לתגובה של אחרים,

כפי שאחרים לא אחראים לתגובות שלנו.

נשים נוטות להפוך את סדר הדברים.

אנחנו נוטות לקחת אחריות על הרגשות, מחשבות וההתנהגויות של אחרים

ונותנות לאחרים אחריות להתנהגות שלנו.

וכשזה קורה קשה ליצור שינוי בדפוסים.

קשה לנו לקחת אחריות לגבי חיינו כי אנחנו רגילות להתחשב יותר מדי ברצונות של אחרים עבורנו.

אשמה ואשמה אישית הם נחלתן כמעט של כל הנשים.

הצעד הראשון כדי להבין מי אנחנו הוא להתבונן בדפוס הקיים

לראות מה היינו רוצות לשנות

לקחת אחריות על הדברים שאנחנו רוצות לשנות

מתוך הבנה שאנחנו יכולות לשנות רק את עצמנו

להבין מה יהיו המחירים שנצטרך לשלם

לחזות מראש את הקשיים שנתקל בהם בדרך

שלנו ושל אחרים סביבנו,

בסימן הראשון לשינוי המערכת כולה תתגייס כדי לשמר את הסטטוס קוו

ולהעירך אליהם מראש

אם את רוצה להעניק לעצמך את מתנת השחרור

להיות האשה שאת רוצה ולחיות במערכת היחסים שאת רוצה

לשנות את הדפוס הקיים ולשמר את השינוי לאורך זמן

צרי קשר

שרון לב צוקרמן יועצת זוגית בשיטת מבוססת מחקר

054-7569077