אושר שלא תלוי בדבר

כשאני ארד במשקל,

כשאתחתן,

כשיהיו לי ילדים,

כשאקבל את הקידום,

כשנקנה בית משלנו,

אז ורק אז נהיה מאושרים

רובנו מתנים את האושר שלנו במטרות חיצוניות לנו

אבל האמת היא שהאושר כבר נקבע עבורנו, הוא גנטי.

וכנראה שכשנגשים את החלומות שלנו נעצור להיות מאושרים לכמה דקות או שעות או ימים

אבל אז נחזור חזרה לרמת האושר שהיתה לנו לפני.

ויש אינספור מחקרים על זה.

אבל אם אני מאמנת את עצמי לראות את הדברים החיוביים שכבר יש לי בחיי

זו הדרך שלי להבטיח שאהיה מאושרת גם מהדרך,

שלא אקח שום דבר כמובן מאליו,

וזה שומר עלי מקורקעת וצנועה,

כי אם אני מוצאת דרך להיות מאושרת כבר עכשיו

למרות שיש לי שאיפות מטורפות שאני עושה המון כדי להגשים אותן

ולצד זה זוכרת שאני לא תלויה בהן כדי להרגיש מאושרת

כי אני כבר עכשיו חווה אושר מהדברים הקטנים היומיומיים שיש בחיי

אני כבר עכשיו מאפשרת לעצמי להרגיש משמעות וסיפוק ממה שכבר יש לי.

וככל שאני מתאמנת על זה יותר

אני רואה יותר ויותר את כל הדברים שכבר יש לי.