top of page

תרגיל לזיהוי החוזקות שלכם

רובנו מזהים אהבה ודאגה באופן שבו ראינו וחווינו אותם.

אם מישהו דואג לנו בצורה אחרת, אפילו אם זה "אמור" להרגיש טוב

יכול להיות שנחווה קושי לעבד את הדרך החדשה הזאת כאהבה ודאגה



מהן החוזקות שלכם במערכת היחסים?

מהן החוזקות של בן/ת הזוג שלכם?


חשבו על התרומה של כל אחד מכם

אילו מתנות אתם חולקים אחד עם השניה?


טבלה לשימושכם (בתגובה הראשונה)


האופן שבו כל אחד מכם תורם למערכת היחסים יכול להיות דומה או שונה מאד

אם יש שוני גדול נסו להכיר בכך שהאופן שבו בן/ת הזוג שלכם משתף ומבטא את הכישורים שלו/ה

יכול להרגיש לא מוכר עבורכם

נסו להיות פתוחים להרגשה החדשה של קבלת אהבה בצורה חדשה

לאט לאט, צעד אחרי צעד


https://docs.google.com/document/d/e/2PACX-1vQseksqwjfZDqnSqaul6iEnxbA5iWFKbsryQ8lujj13OZgQdgbSkaME4p7uWuSwttrx5hzwrbLwEiHb/pub






bottom of page