חלק ג' - איך אנחנו מוציאים את הרע מבני הזוג שלנו - הופכים את הנסיך/כה שלנו לצפרדע?
איך אנחנו מוציאים את הרע מבני הזוג שלנו - הופכים את הנסיך/כה שלנו לצפרדע?
חלק ג'
ביטול - Invalidation
כשאנחנו גורמים לבן/ת הזוג שלנו להרגיש משוגעים רק בגלל האופן הייחודי שבו הם חווים את העולם
אחת הסיבות שבגללן לרוב התאהבנו בבן/ת הזוג שלנו בגלל ההשקפה הייחודית שלהם והדרך המיוחדת שלהם לראות את העולם
ואחת הסיבות שבגללן אנחנו מתאהבים היא בגלל שאנחנו מרגישים שבן/ת הזוג שלנו מבינים רואים ומקבלים אותנו הם מקשיבים לחוויות ולדעות שלנו ומאשרים אותם
וכשמישהו עושה את זה עבורנו זה גורם לנו להרגיש מחוברים, לא לבד, אהובים ושמקבלים אותנו כפי שאנחנו.
וכשאנחנו מונעים ממישהו את החוויה הזאת זה יכול למוטט אותו לחלוטין
למשל:
נניח ואמרתם משהו שפגע ברגשות של בן/ת הזוג שלכם. זה לא משנה אם התכוונתם או לא התכוונתם לפגוע
מה שמשנה זה שהרגשות שלו/ה נפגעו
אם הם אומרים לכם "היי, מה שאמרת לי ממש פגע בי"
והתגובה שלכם תהיה:
"על מה אתה מדבר? אני לא עשיתי שום דבר, את/ה ממציאים דברים בראש, אני לא מתכוונת להתנצל על משהו שלא עשיתי"
מה אתם חושבים שתהיה התגובה שלהם?
הם לא ירצו להתקרב אליכם זה בטוח.
הם יצאו רגשית ממערכת היחסים הזאת, ואם ההתנהגות הזאת תמשיך לאורך זמן הם ימצאו מישהו שכן מאשר את החוויה שלהם ולא מבטל אותם.
וזה יכול להיות הסוף של מערכת היחסים שלכם.
Comments